自古以来，才子佳人的故事中总是充满了忐忑与试探，当心灵深处的情愫被触动，那份对心上人的渴望与对拒绝的恐惧交织在一起，仿佛成了一道无形的障碍，让人在追寻爱情的道路上犹豫不决。
《神雕侠侣》中的郭芙，每次面对心上人杨过，内心的紧张感让她选择了与之作对的方式来吸引注意，却往往适得其反，导致了完美的错过。而郭襄的害羞与紧张同样让她在面对心仪的杨过时彷徨不前，最终也是与爱情失之交臂。
这些虚构的故事或许是为了剧情需要，但现实生活中的我们何尝不是如此？面对心爱的人时，那种紧张感如影随形，让我们在表达爱意时变得犹豫不决，甚至因此错过了美好的姻缘。
那么，为什么一靠近喜欢的人就会紧张呢？这背后其实隐藏着我们对爱情的高期望所衍生的应激反应。我们想要在心爱的人面前展现最好的自己，同时也期待着对方的回应。这种紧张感其实是一种蓄势待发的张力，是我们为应对外界刺激和困难所做的准备。
然而，过度紧张却会让我们失去平常心，导致在面对心上人时变得语无伦次甚至想要逃避。这背后其实是我们对未知的恐惧以及对自己缺乏足够的自信。我们害怕被拒绝、害怕爱情的不确定性、更害怕最终的结果不如人意。
但爱情本就是一场冒险，不去尝试又怎会知道结果呢？就像《大话西游之大圣娶亲》中的至尊宝，面对心爱的紫霞仙子却连“我爱你”这三个字都难以启齿，最终错过了真挚的爱情。现实生活中这样的例子比比皆是，多少人在最好的时光里选择了错过，在最坏的时刻选择了别离。
要消除紧张感并不容易，但并非无计可施。接纳自己的紧张情绪、给予自己勇气、尝试适度运动以及放松身心等方法都可以在一定程度上缓解紧张感。但最根本的方法还是降低对爱情的高期望并增强自信心。不要过于在意结果本身而是享受爱情的过程；认可自己也有获得幸福的权利并勇敢地去表达爱意；不要低估自己也不要高估爱情！
为什么靠近喜欢的人会很紧张
